1. Neteja la teva cara
Una bona rutina de neteja ajuda a eliminar la brutícia, les impureses, l'oli i les restes de la pell que poden obstruir els porus i conduir a posteriors trencaments. Tria el netejador adequat i rentar la cara una o dues vegades al dia.
2. Exfoliar
L'exfoliació és important perquè elimina les cèl·lules mortes de la pell i fa que la pell se senti suau i es vegi clara. També pot ajudar a prevenir els cabells enfonsats. Depenent de la pell, els homes han d'exfoliar entre 2 i 3 vegades a la setmana, però no s'exfolien cada dia, ja que això pot fer que la pell es torni sensible.
3. Aplica protecció solar
Els raigs UV nocius no són només per a l'estiu, i s'ha demostrat l'ús diari d'un protector solar d'ampli espectre per ajudar a prevenir el càncer de pell i reduir el risc de signes prematurs d'envelliment, com ara taques fosques, de manera que s'hauria d'utilitzar durant tot l'any.
4. No et toquis la cara
Les teves mans estan exposades a tants bacteris cada dia. Quan et toques la cara després de tocar teclats, poms de portes, pals de metro, etc., t'arrisques a transferir gèrmens a la pell, on poden causar estralls.
5. Mantenir-se hidratat
A més d'utilitzar un hidratant i crema per hidratar la pell per fora, beure la quantitat d'aigua recomanada cada dia per ajudar a prevenir la sequedat. Consumir prou fluids, juntament amb l'ús de productes per a la cura de la pell, pot ajudar a millorar la funció barrera de la pell i millorar l'aspecte i la sensació de pell seca.
6. Establir procediments de cura de la pell
Les rutines efectives i personalitzades per a la cura de la pell ajuden a protegir, prevenir i corregir la pell sana i juvenil. Es recomana triar productes vitamínics C o antioxidants per a la cura diària de la pell.