A mesura que envellim, de forma natural comencem a perdre col·lagen i elastina a la nostra pell, dos components clau per mantenir la pell ferma i jove. Tot i que tots ens agradaria poder desfer-nos dels signes d'envelliment, les taques espontànies, la sequedat incòmoda i la irritació, aquests canvis'no es produiran sense canviar la nostra rutina actual de cura de la pell.
1.Adhereix-te als bàsics
Quan es tracta de la cura de la pell, de vegades menys és més, sobretot si voleu evitar la irritació.'No et pensis massa en la teva rutina actual i assegureu-vos de seguir amb els vostres productes bàsics. Per exemple, hidrata diàriament amb una fórmula suau i no comedogènica.
2.Fàcil exfoliació
Atès que la renovació cel·lular s'alenteix amb l'edat, l'exfoliació pot ser útil si voleu restaurar la pell apagada i apagada. És important tenir en compte, però, que alguns exfoliants físics poden ser massa irritants per a la pell.
3.No' No altereu el pH de la vostra pell
Perquè el mantell àcid de la nostra pell' funcioni correctament, necessita un pH òptim, lleugerament àcid, d'uns 5,5. Quan aquest nombre fluctua massa, poden passar tot tipus de coses, inclosos els avenços espontanis o la irritació de la pell. Eviteu les formulacions dures que poden alcalinitzar la pell, privant-la dels seus olis naturals i deixant la barrera cutània vulnerable.
4.Protegir contra els radicals lliures i els raigs UV
Els radicals lliures i els raigs UV poden causar estralls a la teva pell. Utilitzeu un SPF d'ampli espectre de 30 o superior cada dia i assegureu-vos de cobrir-lo amb productes rics en antioxidants.